回復

全っ然回復しません。

一体どれだけ経てばいいのでしょう。
まるで自分を無くしてしまったように感じます。

混乱してる

って表現がぴったりかも知れません。

免疫力が極端に落ちてるせいか
風邪ばかり引いて、仕事は休むは
うつ症状なのか、何もしたくないし
だからと言って家にいると罪悪感で一杯になって
落ち着きがなくなるし。。。。

薬を飲めば、落ち着きは取り戻すものの
眠気が出て集中力が落ち、仕事でミス連発。
こき下ろすのが得意な上司に怒られっぱなし。

だからと言って薬をやめれば、不安で一杯になり
ガチガチに緊張。

もうどっちを取ればいいのか分かりません。

弱っています、心も体も。

私はどうすればいいのでしょう。
自問自答を繰り返すも、答えは出ません。

くるくる変わる自分の気分も手に負えません。
今は集中力がとっても欲しいです。

一体自分はどうしたいのでしょう。
さっぱり分かりません。

どうしたらいいでしょう。
どんどん自信が削られて行きます、、、